Sunday, March 31, 2019

Okay Lang Bang Makipagtalik Kahit Buntis?

pakikipagtalik habang buntis

Kung ikaw ay buntis, okay lang makipagtalik sa iyong asawa. Hindi ito bawal lalung-lalo na kung ang pagbubuntis mo ay wala namang komplikasyon.

Bakit Pwedeng Makipagtalik Kahit Ikaw ay Buntis?


Una sa lahat, ang iyong baby ay maraming proteksyon para hindi siya masaktan kahit na sobrang galaw mo habang nakikipagtalik.

Nariyan ang iyong amniotic fluid o ang iyong panubigan na nagsisilbing cushion o unan para hindi siya masaktan sa kahit anong likot mong gumalaw. Pinoprotektahan din ang iyong baby ng makapal mong mucus plug, na siyang nagsasara sa iyong cervix. Kaya wala ka dapat ikabahala.

Bakit Sabi ng Iba Bawal Makipagtalik Kapag Buntis?


Although sabi ng ibang OB ay pwedeng makipagtalik kahit buntis ka, meron ding ilang OB na pinagbabawalan makipagtalik ang mga pasyente nilang buntis.

Gaya na lang dun sa OB ko noon. Ang sabi niya sa akin, huwag na raw akong makipagtalik sa aking asawa pagtapak ng 6 months. Nagdudulot daw kasi ang pakikipag-sex ng premature labor at delikado na sa ganoong buwan pataas. Sumunod naman ako, at isa pa, hindi rin talaga ako komportable ng nakikipagtalik habang buntis.

Kaya depende pa rin sa ipapayo ng iyong OB kung pwede kang makipagtalik o hindi habang buntis.

Monday, March 4, 2019

Exclusive Breastfeeding Naman Ako, Pero Bakit Nagkaregla Agad Ako?

exclusive breastfeeding pero nagkaregla agad

Marahil ay alam niyo na na kapag exclusive breastfeeding ka sa iyong baby hanggang 6 months ay hindi ka mabubuntis. Ang tawag dito ay lactational amenorrhea method (LAM), isang epektibo at no-cost na birth control method.

Kapag kasi ikaw ay eksklusibong nagpapasuso kay baby, ang iyong obaryo ay hindi mag-proproduce ng egg cell. Busy kasi yung hormones sa paggawa ng breast milk, kaya tumitigil ang pag-produce ng egg cell.

Habang ikaw ay eksklusibong nagpapasuso sa loob ng 6 na buwan, hindi ka dapat magkakaregla. Pero bakit ganon? Nagkaregla ka agad kahit na exclusive breastfeeding ka?

Ang 2-Hour or 3-Hour Rule


Bagamat exclusive breastfeeding ka sa iyong baby, kung hindi mo naman nasusunod ang 2-hour or 3-hour rule, hindi bibisa ang lactational amenorrhea method.

Ang 2-hour or 3-hour rule ay ang pagpapasuso sa iyong baby every 2 or 3 hours. Kung hindi mo nasusunod ito, imbis na ma-busy yung hormones mo sa pag-proproduce ng breast milk ay mag-proproduce sila ng egg cell hanggang sa ikaw ay mag-ovulate at magka-regla.

Kaya kung gusto mong hindi agad-agad mabuntis, pasusuhin mo ang iyong baby kada 2 o 3 oras. Bagamat wala kang ginagastos para sa birth control method na ito, kailangan mo ng sipag at tiyaga para magpasuso sa iyong baby.